ท่าออกกำลังกายสำหรับ เข่าเสื่อม สะโพกเสื่อม เจ็บเข่า ผู้สูงอายุก็ทำได้ค่ะ เพื่อฟื้นฟูหลังผ่าเปลี่ยนเข่า เปลี่ยนสะโพก ผ่าเอ็นในเข่า ผ่าตัดกระดูกสันหลัง โดยเป็นการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง กล้ามเนื้อเข่า ดังนั้นหันมาออกกำลังการกันนะคะ

Tags

วาไรตี้ เกร็ดความรู้ สาระความรู้ ออกกำลังกาย ความแข็งแรง ข้อเข่า

คลิปที่เกี่ยวข้องดูทั้งหมด

Top