อีกหนึ่งกุญแจสำคัญรู้ทันตัวเองชะลอวัยให้ดูเด็กลง สำหรับใครที่อายุ 40+ และต้องการลดน้ำหนักอยู่ล่ะก็ พออายุมากขึ้นจะเริ่มสูญเสียกล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญก็จะทำงานช้าลง แต่ไม่ได้หมายความว่าจะทำไม่ได้ทีเดียวนะคะ เพราะในคลิปนี้มีทริคลดอ้วนสำหรับคนวัย 40+ มาฝากกัน เป็นทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่ให้เพิ่มเข้าไปในกิจวัตรประจำวันค่ะ

Tags

วาไรตี้ เกร็ดความรู้ สาระความรู้ ลดน้ำหนัก วัย40

คลิปที่เกี่ยวข้องดูทั้งหมด

Top