คุณเคยสังเกตตัวเองมั้ยว่า หลังกินอาหารเสร็จ คุณทำอะไรต่อ? บางคนก็อาจจะนั่งเล่นผ่อนคลาย หรือนอนสบายๆเพื่อรออาหารย่อย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า มัน ทำลายสุขภาพ ของคุณ นอกจากนี้ยังมีพฤติกรรมอะไรอีกที่ไม่ควรทำ เราไปดูกันเลยกับ 6 สิ่ง ที่คุณไม่ควรทำหลังกินอาหารเสร็จ

6 สิ่ง ที่คุณไม่ควรทำหลังกินอาหารเสร็จ

Tags

คลิปความรู้ สาระ สุขภาพ อาหาร พฤติกรรม

คลิปที่เกี่ยวข้องดูทั้งหมด

Top