ใครที่กำลังมีปัญหา นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ ติดต่อกันนานๆ ต้องดูเลย เพราะอาการพวกนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้ร่างเสี่ยงที่จะเกิดโรคต่างๆ ได้ง่ายขึ้น วันนี้เราลองมาสำรวจกันว่าก่อนที่เราจะเข้านอน เรามักจะวางอะไรไว้ที่หัวเตียงบ้าง กับ ของ 4 อย่าง ห้ามวางที่หัวเตียง ถ้าอยากหลับสบาย ถ้ามีก็เอาออกซะนะจ๊ะ!!

ของ 4 อย่าง ห้ามวางที่หัวเตียง ถ้าอยากหลับสบาย

Tags

สุขภาพ การนอนหลับ คลิปความรู้ เรื่องจริง

คลิปที่เกี่ยวข้องดูทั้งหมด

Top